Wyświetlenie artykułów z etykietą: maraton
środa, 04 wrzesień 2019 14:15
Jak przygotować się do maratonu?
Jak przygotować plan treningowy? Co jeść, aby szybko się regenerować? Czy warto pić elektrolity? Na skurcze lepsza jest sauna, czy rozciąganie?
Dział:
Mój lifestyle
Oznaczone pod