Wyświetlenie artykułów z etykietą: płatki

Płatki śniadanowie są często podstawą śniadaniowej diety. Przyjmuje się, że – dodawane do jogurtu czy mleka – stanowią pożywny start do nowego dnia. Zapewnią niezbędną energię na kolejne godziny. Ale czy na pewno?

Płatki musli kojarzone są głównie, ze zdrowymi pierwszymi lub drugimi śniadaniami wybieranymi przez kobiety. Często ten wybór podyktowany jest zdrową dietą, ale także reklamami w telewizji pokazującymi jak świetnie będziemy wyglądać, jeżeli wybierzemy właśnie te płatki.

O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia mówi się dużo. Jednak mimo tego dalej można zauważyć, że lekceważymy ten posiłek. A to się śpieszymy rano i zapominamy coś przekąsić. Niestety, to ma poważne skutki dla naszego organizmu. Jak wielkie? To ujawnia Kellogg.